みんみんmintia

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archive: 2015年10月  1/2

頭痛発作

今日は先日の松尾のやり残しでもと気合を入れて準備しておりましたがたまにやってくる頭痛の大発作がきて3時から痛みとの戦い血管が拡張されて起こるものなので通常の鎮痛剤は全く歯が立たない遺伝性があり、もれなくカズきちも発作持ちである。副交感神経から交感神経優位に変わる時にどうも起こる見たいで、疲れてる時とか、生理前等ホルモンの影響もある様。痛みで目が覚めるので、まず身体が動かない。それでも這いずって鎮痛...

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大人である事、大人になる事

四日市ジュニアが終わって目標は低かったけど達成は出来たお友達はトップでこの差はなんだ?当然練習量な訳で強くなりたきゃカーチャンメニューの3倍やらないと、グズグズしてる暇なんてないんだよ!と、激励のつもりで言ったら…(・∀・)「押し付けられてるみたいだ」∑(・ω・ノ)ノ  な、なんだってぇぇえええ!!せっかく言ってやってんのになんだ!カーチャンがどれだけの思いであれこれセッティングしてるか分からんのか!?あーやめろやめろ...

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四日市ジュニア

今日はカズきちの試合ですカテゴリは高校生B一昨年、勢いでエントリーして周回遅れで失格(TωT)高校生になってそこそこ練習もしてるし、クリテリウムも出たし、ヒルクライムも出たし、そろそろトラウマ克服していただきましょう。練習してんのか?と、聞くと(・∀・)  「してる」と、言うが…私が部活時代よりも動いている気配がない。メニューを聞くと、ただ流してるだけ( ̄▽ ̄;)バカモーン!!んなんで勝てるか!!甘かねーぞ &nbs...

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ランウエア

ボチボチの朝練もだいぶ習慣化されてきた涼しくなったとはいえ、まだまだ動くには暑い名古屋。ランウエアが足らない!痛い感じのサイクルウェアはありますよ?問題は下。ロングパンツじゃまだ暑いー( ̄▽ ̄;)クライミングパンツも暑いー( ̄▽ ̄;)和倉の為に買ったランパンは調子良かったので真冬前のワゴンセール狙おうかなぁ次回大会までにはもう少しスリムの予定こんな感じのジャージが10枚ほどクローゼットに眠っている名古屋も10...

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登山靴と捻挫の関係

登山靴難民である何を履いても靴ズレするし何を履いても捻挫する学生時代に両足首を脱臼骨折以来、なんだかしっくり来ない足。着地する時等、足底の真ん中で衝撃を吸収してないからか、何かにつけどちらかに足が倒れてしまう。それでも捻挫が怖いのでハイカットでしっかりしたブーツ。軽いのが出たとあれば飛びついて失敗。そんな話をしててトレランの選手はあんなグラグラな靴でどうして捻挫しないの?やっぱり走る為に生まれて来...

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松尾尾根から釈迦ヶ岳朝明ぐるり

もー嫌になるくらい筋肉痛でこれは街の生活が筋肉を拘縮させて回復が遅れておるのだと、まぁまぁ階段の上り下りが出来るようになったので、いっそ山で痛めた筋肉は山で動けばほぐれるであろうと、スズカに行くことにした。オリオン流星目当てに夜出たけどガスが出てきてダメだった3時まで粘ったのにぃ!(>'A`)>ウワァァ!!目覚まし5:30にかけたって起きないんだからね!と、気づいたら7時近くて\( ‘ω’)/ウオオアアアアアアアア...

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絶賛筋肉痛

白山登山からこっちめちゃくちゃ筋肉痛まだ治らないの?と言いたいでしょうが、病気療養中である私はまともに山に行けてません。先日がシーズンinと言っても過言ではないでしょう。この筋肉痛、毎年登り始め一発目で必ずなるお馴染みのやつ。R_Lのゲイターとソックスのゲイターおかげ?か足首まで浮腫まなかっただけでも凄い。立って仕事が出来る。毎回、象みたいに足首が無くなる位ですから。こういう時は軽く動かすモノだよと、...

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さあ、ダイエットですよ!

あえて晒す 貧血で運動できなくなって、それでもなんとか動こうとしてましたが・・・・ やはり体は正直 毎回、春先にダイエット始めて夏いっぱい食べないダイエットして 秋にリバウンドする典型的失敗をさんざんやってきました 今年はなんと貧血のおかげで(?)夏は食べて過ごせたので秋の猛烈な枯渇感がない しかも造血の効果が現れ始めてすこぶる調子よくなってきた 乗らねばなるまい!このビッ...

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その男。ミサゴ

日曜日はミサゴさんと白山だった登山というより、一緒に下山した。と、いうのが正しいかもだ。この方、いわずもがなTJAR2014の選手で日本海から白山やって日本海というちょっとアタマオカシイ領域の人。でも、白山に対する愛は誰よりも深いのだと感じた。登山道の細かなゴミを拾って、登山者一人ひとり(本当に一人ひとり)に声をかけて、社、鳥居ひとつひとつに礼を欠かさなかった。下山の時の会話もきっと、何気ないものだけど、...

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白山登山

今週がラストチャンスだぞとミサゴさんから連絡をいただいた。雪が降るから?閉山しちゃうから?天気悪いから?と、おもったらベストな紅葉とお天気の話で、来週はカズきちのチャリの大会だから週末は練習でもーと予定してたので迷いましたがええい 行くぞ初 白山だ!٩( 'ω' )و福井は遠い…とミサゴさんは言ってたけど、新穂高ロープに行くのと大して変わらんかった。白山近けぇな!おい別当出合の駐車場に停めて車中泊電波来ない...

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